בית  > אודותי

מי אני?

אני שמה לב שהבקשה לענות על השאלה "מי אני?" גורמת לי למתח קל. השאלה "מי אני" מתחזה לשאלה פשוטה, כשלמעשה ככל שאני מעמיקה בה היא מתגלה כדי מורכבת. 
איך אפשר לסכם בכמה משפטים מי אני?

האם אלו התארים שלי והקורסים שלקחתי? [הדוקטורט שלי בפסיכולוגיה קהילתית וחברתית יישומית, ההסמכה שלי בניתוח התנהגות, התארים השניים שלי – האחד בפסיכולוגיה והשני בחינוך, לימודי הבודהיזם].

האם זו העבודה שלי? [אני מדריכת הורים, צוותים חינוכיים ואנשי ונשות טיפול בניתוח התנהגות ו-ACT]. 

האם זה הגוף שלי או איך שאני נראת?

IMG_3096.JPG (1).jpg

אז השאלה היא מורכבת כי שום דבר ממה שכתבתי כאן, לא היה אני מאז ומעולם. פעם שמי היה קרין ברגינר. אחר כך הוא היה קרין בר. הייתי אני עוד לפני שפגשתי את גלעד ולפני שילדתי את ילדיי. התחביבים שלי משתנים, פעם הייתי רוכבת על סוסים, פעילה בצופים, רוקדת על במות בעומר, היישוב בו גדלתי – כל אלו לא חלק מחיי יותר, דברים חדשים נכנסו ובוודאי עוד יצאו. גם הייתי אני עוד לפני שלמדתי דבר. 

אני בודקת עם עצמי, מהם חלקי האני היציבים שבי. מה ביני ובין הילדה בת ה-5 שהייתי, בחוג לבלט במקלט ישן במרכז העיר באר שבע? ומה ביני ובין מי שהייתי אתמול, צופה בביתי בחוג לבלט? האם השתנתי מאז הייתי בת 5? ומאתמול? 

ב.פ סקינר, אבי הפסיכולוגיה ההתנהגותית, הציע הסבר מעניין לשאלת העצמי. הוא הגדיר את העצמי כ"מערכת מתארגנת של תגובות". למעשה, אני, כמוך, משתנה מרגע לרגע, שינויים עדינים שכמעט שאפשר שלא להבחין בהם, אולם גם אי אפשר שלא להכיר בהם.

אז הנה "אני", מהרהרת בדברים שמרכיבים אותי, ושמה לב שכרגע אין לי פתרון יותר אלגנטי, חוץ מלשים פה על הדף חלקיקי "עצמי", שיחד עם עוד כמה חלקים, נעים ומשתנים, הופכים להיות האני שהנני.

מה אני עושה?

מנתחת התנהגות מוסמכת, מלמדת ומטפלת אקט (טיפול בקבלה ומחויבות). 
משנת 2008 אני עוסקת בהדרכת הורים, בטיפול משפחתי ובטיפול בילדים.

אני מדריכה במכון חיבורים ובאופן פרטי מטפליםות ממגוון מקצועות הטיפול המעונייניםות להעמיק בניתוח ושינוי התנהגות יישומי (ABA), קונטקסטואליזם פונקציונלי (FC), בהביוריזם רדיקלי, תיאוריית מסגור הזיקות (RFT) וטיפול בקבלה ומחויבות (ACT). 

בנוסף אני מרצה במגוון מוסדות אקדמיים ופרטיים, לקהלי מטפלים/ות, מנתחי/ות התנהגות, צוותים חינוכיים והורים. 

למה אני עושה את זה?

אני לא רואה את עצמי עושה שום דבר אחר. המפגש עם המטופלים/ות שלי, התלמידים/ות שלי, שהם/ן כולם/ן גם המורים והמורות שלי, הוא רגע שאין דומה לו. האפשרות להיות שם יחד, ברגעים הקשים, להציע עין טובה וחומלת, לברר יחד מה חשוב לנו, לברר איך נרצה לפעול כדי לחיות חיים מלאי ערך ומשמעות, זו פשוט העשייה הכי ממלאת בעולם.

רוצה להכיר אותי עוד ובצורה יותר פורמלית? אפשר לעיין בקורות החיים שלי כאן