התנהגות רספודנטית
הי,
קודם כל תודות על הקורס המרתק!!!!
שאלה קצת פילוסופית...
כשאני רואה כלב, ובורחת, האם הריצה היא רספודנטית?
מה שידעתי עד היום זה שהדופק המואץ, הנשימה השטוחה והמהירה וכד' אילו תגובות רספודנטיות לגמרי, הריצה - היא עדין אופרנטית ברמה מסוימת (אם כי אנחנו במצב רספודנטי סוער שמקשה על היכולת לחשוב ולהגיב באופן שקול) מכיון שאם הבריחה לא תועיל לי, (לדוגמא הכלב רדף אחרי ואוורסיה רק התגברה) בפעם הבאה אנקוט בהתנהגות שונה (אולי דווקא אלך בנחת...)
ז"א שחשיפה הדרגתית לגירוי המעורר (כלב למשל) תסייע לי להפחית את הרגש הסוער לנוכח הגירוי המעורר ותאפשר לי ללמוד לבחור להגיב בצורה יותר שקולה במצבים דומים בעתיד. (שזה נדמה לי, מרכיב אופרנטי)
תודה על ההזדמנות, ללמוד, להעמיק ולדייק את עצמי
25 צפיות
תודה קרין על התשובה המפורטת,
כמו תמיד,
עושה סדר והרבה שכל:)