Pink Wall

בית  > מה אני מציעהקורסים לייב >  קורס מיומנויות רכות

קורס "מיומנויות רכות": 
אמפתיה, חמלה והקשבה פעילה  

7 ימי ראשון החל מה-04/12, בשעות 19:00-21:00

אנשי ונשות חינוך וטיפול פוגשים'ות א'נשים במגוון מצבי חיים מאתגרים, בהם א'נשים לא זקוקים'ות רק לעצה טובה, אלא גם לעין טובה, ולקבלת תחושה שמקשיבים'ות להם'ן ללא שיפוט, בצורה אמפתית וחומלת.
מחקרים ממגוון תחומים (חינוך, טיפול רגשי, טיפול התנהגותי, טיפול רפואי ועוד ועוד) מראים את החשיבות של ה"מיומנויות הרכות" (soft skills) - אמפתיה, חמלה, הקשבה מלאה ונוכחות מיטיבה - ליצירת מערכת יחסים משמעותית שתאפשר שינוי חיובי, מתן עזרה ותמיכה ויצירת קרקע לצמיחה. 
חשוב להבין, שהיכולות להקשיב בצורה מלאה ופתוחה, לחוש אמפתיה וחמלה, וליצור חיבור רגשי, מכבד ומלא אמון - אינן תכונות אישיותיות אלא מיומנויות התנהגותיות שניתן לרכוש, ללמוד ולהשתפר בהן. באופן מצער, למרות החשיבות הרבה של היכולות הללו, פעמים רבות אנשי ונשות חינוך וטיפול לא מקבלים'ות הכשרה מספקת (או הכשרה כלשהי) המאפשרת להם'ן להתאמן, לפתח ולטפח את המיומנויות הרכות.
מטרת קורס זה להעניק לכל משתתף ומשתתפת גישה לעולם תוכן חשוב זה, ב-3 רמות: 
הראש - הידע לגבי המיומנויות הללו, חשיבותן והאופן לעשות בהן שימוש מושכל; 
הידיים - הטכניקות השונות לעשות שימוש במיומנויות הללו בצורה מקצועית מדויקת;
והלב - העמדה הרגשית והנוכחות הטיפולית בעת שיחה, שתאפשר לנו ליצור מערכת יחסים משמעותית וקרקע פוריה לשינוי משמעותי.  

תיאור הקורס ולמי הקורס מתאים:

בקורס נלמד מגוון רחב של דרכים וכלים פרקטיים ליצירת חיבור רגשי עם אדם אחר בזמן קצר. הקורס מועבר בצורה חוויתית שכוללת שעות רבות של תרגול עצמי, בזוגות ובקבוצות, כדי להבטיח שהתכנים לא ישארו בגדר ידע תאורטי בלבד, אלא יוטמעו ברפרטואר ההתנהגות של המשתתפים'ות וישמשו אותם בעבודתם'ן ובחייהם'ן. 

הקורס מתאים לאנשי ונשות חינוך וטיפול ממגוון הקשת הטיפולית (בריאות הנפש, פסיכותרפיה וניתוח התנהגות) שעובדים'ות בסביבות חינוכיות, טיפוליות וביתיות, בחינוך הרגיל והמיוחד. הקורס מתאים לכל מי שרוצה להרחיב את ארגז הכלים בכלים וטכניקות ליצירת חיבור רגשי ומפגש משמעותי עם האחר. 

תכני הקורס:

  • הקשר בין אמפתיה, חמלה והקשבה פעילה לבין הצלחת ההתערבות ההתנהגותית

  • שמים לב לסביבה - תנאים בסיסיים ליצירת קשר ולהקשבה משמעותית

  • קשיבות (מיינדפולנס) ונוכחות ערה ברגע הזה - יכולת חשובה במפגש וביצירת חיבור

  • להקשיב יותר טוב - מגוון רחב של טכניקות בהקשבה פעילה

  • מלכודות הקשבה - זיהוי מלכודות וטיפוח דרכים להמנע מהן

  • לחוש ולהביע אמפתיה (ולא סימפתיה), חמלה (ולא רחמים) בצורה אותנטית

הקורס ישלב בין למידה פרונטלית להתנסות חווייתית, וייזמן השתתפות פעילה רבה מצד המשתתפים'ות. על כן הנוכחות במפגשים הינה חשובה מאוד לתהליך הלמידה. 

לעיון בסילבוס הקורס, לחצו כאן

חשוב לדעת:

  • זהו קורס מיוחד ואינטימי. מספר המקומות מוגבל ל-12 משתתפים'ות בלבד, יש להירשם מראש כדי להבטיח את מקומך. 

  • הקורס יתקיים ב"אונ-לייב" בזום, בימי א', החל מה-04/12/22 ועד ה-15/01/23, בשעות 19:00-21:00.

  • מפגש בונוס פרונטלי יתקיים ב-15/01/23, בין השעות 18:30-21:30. זה יהיה מפגש מסכם ובו נוכל לתרגל את המיומנויות פנים מול פנים. המפגש יתקיים בכפר הירוק, רמת השרון.

  • מחיר מלא: 1,100 ש"ח. מחיר בהרשמה מוקדמת עד ל-20/11/22: 990 ש"ח. ניתן לחלק לעד 4 תשלומים. 

  • הנחה נוספת בסך 300 ש"ח לנרשמים'ות במקביל לקורס אקט מעמיק למטפלים'ות בילדים, נוער והוריהם

בוגרות הסדנה שלנו בנושא משתפות:

White Background
"הסדנה הייתה בול במקום ועזרה לי מאוד בעבודה ובכלל להקשיב בכללי לאנשים הקרובים לי. זה היה בעיניי ממש מיוחד וממש נחוץ ובושה שרק עכשיו נחשפתי לזה בכלל. עשיתי קצת מה שלמדנו ו... וואו אנשים עפים"
"קרין וגלעד אתם אנשים מקסימים, חמים, מעוררי השראה! היה נעים לשבת איתכם והיה כייף ללמוד מכם! מרגישה שיש עוד הרבה מה ללמוד ולהעמיק משניכם."